脂肪を揺らして太ももダイエットする方法

脂肪を揺らして太ももダイエットする方法

いいダイエット器具があれば太ももダイエットに積極的に使いたいところです。

ところで、ダイエットをする際に、脂肪が揺れるような運動をするとその脂肪が燃えやすいと言われています。

そこで、『ボンレスベルト』というダイエット器具があるのですが、このグッズはもともとお腹の脂肪を落とそうというものでした。

ボンレスベルトを装着すると脂肪をつまみ出して、ゆれやすい状態にしてくれます。

多分、この状態で運動をするから脂肪が燃えやすいのだと思います。

そのボンレスベルトに太もも用が出たので、そのまま太ももダイエットに適した方法となります。

太ももに、このベルトを巻くと本当に太ももがボンレスハムみたいになります。

ちょっと、彼氏には見せられないですね。

このボンレスベルトのメカニズムは、筋肉を小分けにして働かせるというものです。

その方がエネルギーを高く発揮して燃えやすいからということです。

つまり、揺らすという発想ではないようですが、揺らしたほうが脂肪が燃えるのは既に分かっているのでその効果もきたいできるはずです。

それに、ボンレスベルトで縛ってもはみ出してくるのは脂肪であって筋肉ではありません。

太ももなどに巻くと窮屈そうですが、ゴムが柔らかいようでさほど邪魔にはならないようです。

ただ、やはり装着時間には上限があって2時間程度だそうです。

つまり、一日中太ももに装着してダイエットするわけにはいかないのです。