●汗をかくことと脂肪燃焼は違うのでダイエットにならない ダイエットについて多少の知識がある人にとっては常識なのですが、汗をかく発汗と脂肪燃焼は全く別の話です。 もちろん、生理反応なので多少の関係はありますが、汗をかくとよ [...]