●深い呼吸こそ太ももダイエットの運動 日経新聞の記事で「深い呼吸」で体調不調を改善という情報がありました。 最近の現代人は、深い呼吸ができていない人が多く、そのために体調の不調をきたす人が多いという話もあります。 ひとこ [...]